Coaching en rÉsilience avec NeuroSystemics™
Je propose des séances individuelles de coaching en résilience pour vous accompagner face aux défis suivants :
- Troubles du sommeil
- Troubles du comportement alimentaire
- Burn-out
- Stress
- Difficultés relationnelles
En tant que praticienne NeuroSystemics™, mon approche repose sur un cadre intégratif, guidé par les apports de la somatique, des sciences des systèmes, de la psychologie positive, ainsi que des sciences contemplatives, évolutionnaires et neuroscientifiques.
Nous engageons généralement un cycle de six séances, à l’issue duquel nous réévaluons ensemble le chemin parcouru.
Les effets possibles de cet accompagnement incluent :
• Débloquer la créativité et restaurer la confiance en soi
• Guérir après une rupture et transformer les schémas liés à l’amour et aux relations
• Sortir des cycles de surmenage et d’épuisement
• Trouver des ressources intérieures pour traverser le débordement émotionnel et la fatigue empathique
• Renforcer sa résilience face à l’oppression
• Naviguer à travers les grandes transitions de vie